Lenochod

5 tipů, když máte hodně nápadů, ale žádný z nich nedokončíte

Co děláte pokud máte hlavu plnou nápadů? Opouštíte je nebo dokončujete, co jste začali?

Dělat několik nápadů a cílů – psání, procvičova..ní, čtení, vstávat dříve atd. – je těžký úkol, který začíná nadšením, ale končí prokrastinaci a nedokončením ani jednoho nápadu.

Konec prokrastinace

Zde je 5 tipů, které je třeba udělat, pokud jste přetížení nápady a množstvím cílů.

1. Vytvořte si mini-termíny

Čím více času určitý úkol zabere, tím existuje větší pravděpodobnost, že se ocitneme v „Parkinsonovém zákonů“, který říká, že vykonaní úkolu zabere celý čas, který je pro ní určen.




Pokud tedy máme celý týden pro vykonaní 3 hodinového úkolu, tak podle Parkinsonová zákona, nám vykonaní dané práce potrvá celý týden.
Nejlepší způsob jak vyřešit tento problém je vytvořit si mini-termíny, které nás donutí dokončit úkol v krátkém časovém rozmezí.

2. Použijte pravidlo 80/20

Pravidlo 80/20 říká, že 80% celkového úkolu je tvořeno z 20-ti % práce. Jinými slovy, každý úkol může být zařazen do jedné z těchto dvou skupin.

Například když je váš úkol cvičit více a zhubnout, pak musíte udělat určité úkony – 20% intenzivní běh – což vede k větší ztrátě váhy než jiné úkony – 80% (třeba) protahování se.

Klíč je v experimentování, objevování a soustředění času a energie na daných 20% aktivit, které se vyplatí. Tímto způsobem lze udělat více při méně práce – a za méně času.

3. Věřte instinktům

Často se bojíme začít pracovat na nápadech kvůli strachu ze selhání, odmítnutí nebo kvůli nedostatku sebedůvěry. Nekonečné hodiny se tak stráví zkoumáním a plánováním, avšak když se máme rozhoupat akci, tak nic neuděláme.

Světové renomovaný novinář a autor Malcom Gladwell tvrdí, že rozhodnutí udělané během sekundy vede k lepším závěrům než pečlivě plánované rozhodnutí.

Příště, pokud si nebudete jistí co udělat nebo jak to udělat, věřte instinktům a rozhodněte se podle první myšlenky, která vás napadne.



4. Vytvořte si zvyk dokončování

Lidí jsou experti na začínání, avšak málo z nich má zvyk dokončit to, co začali. Začátek je vždy lehčí než dokončení, ale výsledky práce leží na konečné čáře.

Proces vybudování návyku dokončování je stejný jako u mnoho jiných návyků. Prvně začínáte pomalu, aĺe s reálným očekáváním.

5. Procvičujte opuštění

Na rozdíl od populárního názoru, produktivní a úspěšní lidé opouštějí své cíle v jednom kuse – prostě ví, jak a kdy skončit.

Zda s daným cílem skončit, či ne, je jednoduchá poznávací metoda. Pokud cena za dokončení je menší než benefity plynoucí z dokončení, je lepší daný cíl opustit. Je možné, že to prvně bude bolet, ale budete se moci soustředit na lepší cíle.

Dokončit, co jste začali

I když je vzrušující věnovat se novým nápadům a cílům, tak pokud je nedokončíme, pak se náš čas a naše energie (které nejdou vrátit) promrhají.

Zamilovat se do začínání je lehké. Zamilovat se do dokončení je těžké. Pokud je naučíte jak se zamilovat do dokončení, budete dokončovat své nápady.



Přeloženo z originálního textu: 5 Things to Do When You Have Too Many Ideas and Never Finish Anything.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *